Lungenvolumenmessung
Tief Luftholen
Kennen Sie Ihr Lungenvolumen? Wahrscheinlich eher nicht. Dabei ist die Lunge das Atmungsorgan und ausschlaggebend für den Gasaustausch unseres Körpers verantwortlich. Je größer das Lungenvolumen, desto mehr Sauerstoff kann in unserem Körper aufgenommen werden. Der Sauerstoffgehalt in unserem Blut ist wiederum mit entscheidend für unsere Leistungsfähigkeit.
Daher gibt ein Lungenvolumentest wichtige Hinweise zu Ihrem aktuellen Fitness-Ist-Stand. Das unkomplizierte Analyseverfahren verrät uns in kürzester Zeit, wie es um das Volumen Ihrer Lunge bestimmt ist und gibt uns Anhaltspunkte, die uns erlauben Ihren persönlichen Trainingsplan noch präziser auf Sie abzustimmen. Je genauer wir Ihren Trainingsplan auf Ihre Wünsche und Ihren Trainingsstand anpassen können, desto sicherer und erfolgreicher wird Ihr Workout sein.